Ново изследване разкрива връзка с безсъние
Норвежко изследване с над 45 000 студенти шокира: всяка допълнителна минута пред екрана в леглото увеличава риска от безсъние с 63% и краде 24 минути сън. Въпреки че учените не доказват причинност, връзката е ясна – екранът преди лягане вреди. Социалните мрежи или игрите – няма разлика, ключът е времето, казва д-р Гунхилд Хетланд. Как…