Етикет: тяло

Започнали сте нова тренировъчна програма и очаквате резултати веднага? Независимо дали целите отслабване, мускулна маса или влизане в любимите дънки, чакането може да ви се стори безкрайно – особено ако приятелят ви вече блести с промени. Спокойно, експертите разкриват: резултатите идват, но изискват време и търпение. „Колко бързо ще забележите промени зависи от човека, вида…

Да видиш Земята от космоса е мечта, но цената за тялото е висока. Астронавтите Суни Уилямс и Бъч Уилмор се завърнаха след девет месеца на Международната космическа станция (МКС) – мисия, започнала като осемдневна, но превърнала се в изпитание. Без гравитация човешкото тяло „остарява“ ускорено, губейки мускули, кости и дори зрение. Какво се случва, когато…