Собствеността на смартфон преди 12-годишна възраст може да бъде вредна за здравето на децата, сочи ново изследване, публикувано в научното списание Pediatrics. Проучването установява, че ранното притежание на смартфон е свързано с повишен риск от психически проблеми и затлъстяване, като най-често се наблюдават депресия и недоспиване.
Изследователи от Детската болница във Филаделфия, Университета на Калифорния в Бъркли и Колумбийския университет анализирали данни от над 10 000 тийнейджъри от САЩ, участвали в проекта Adolescent Brain Cognitive Development Study (ABCD) между 2018 и 2020 г. Оказало се, че 63,6% от участниците са имали смартфон, като средната възраст, на която са го получили, е била 11 години.
Резултатите показват, че колкото по-младо е детето, когато получи смартфон, толкова по-голям е рискът от недоспиване и наднормено тегло, независимо от това дали използва други технологични устройства като таблети или iPad. Едно година след изследването децата без смартфони съобщават за по-добро психическо здраве в сравнение с тези, които имат собствен телефон.
Ръководителят на изследването, д-р Ран Барзилай, подчертава, че родителите трябва да подхождат внимателно при решението да предоставят смартфон на децата си. Той отбелязва, че устройствата могат да имат конструктивна роля, като подобряват социалните връзки и подпомагат ученето, но е важно да се следи за неподходящо съдържание и за нарушаване на съня.
Проучването планира бъдещи изследвания, за да се разбере кои аспекти на използването на смартфони са свързани с негативни здравни ефекти и как да се защитят децата и тийнейджърите.
Според Pew Research Center, през 2024 г. 95% от тийнейджърите между 13 и 17 години са притежавали смартфон, а повече от половината деца на 11–12 години също са имали собствени устройства. Все повече експерти предупреждават за рисковете от прекомерно време пред екраните и препоръчват създаване на „зони без технологии“ и насърчаване на лични контакти с връстници.
