Ново изследване носи надежда в борбата с Алцхаймер, показвайки, че промените в начина на живот могат драстично да намалят маркерите за болестта в кръвта. Участници като Пени Ашфорд, изправена пред страха от наследствена деменция, постигнаха „удивителни“ подобрения чрез диета, спорт и стресоустойчивост. Може ли една кръвна проба да промени бъдещето на милиони?
Когато бащата на Пени Ашфорд е диагностициран с Алцхаймер на 62, тя знаела, че болестта може да я споходи. На 61, паниката я обзела, когато започнала да губи думи. „Не можех да разкажа история, не намирах думите“, споделя тя. „На вечеря веднъж замълчах – беше ужасяващо.“ След сълзи и страх, Ашфорд се включила в изследване, което променило всичко.
Изследването BioRAND, представено на годишната среща на Американската академия по неврология, проследява 54 участници чрез кръвни биомаркери за Алцхаймер – амилоид, тау, GFAP и NfL. За разлика от скъпи скенери и болезнени лумбални пункции, тези тестове предлагат лесен начин за ранна диагностика. „Никой не използва биомаркерите, за да следи прогреса“, казва д-р Келиан Ниотис, водещият автор. „Ние вярваме, че те показват как действията на човек забавят болестта.“
Участниците получили персонализирани съвети – контрол на кръвното, растителна диета, спорт, управление на стреса и сън. Ашфорд, някога „зависима от захар“, спряла сладкото, започнала интензивни тренировки и йога, и отслабнала с 13 кг. Резултатите? Нейният p-tau 217 спаднал с 43%, p-tau 181 с 75%, GFAP с 66%, а NfL с 84%. „Това са впечатляващи промени“, казва Ниотис. „Пени заговори по-добре и се чувства невероятно.“
Д-р Ричард Айзъксън, старши автор, мечтае за ден, когато кръвните тестове за Алцхаймер станат като тези за холестерол. „Искаме да направим панел, достъпен за всички“, казва той. Въпреки предизвикателствата – вариациите в точността на тестовете – напредъкът е осезаем. Биомаркерите като p-tau 217 и амилоид 42/40 показват до 90% точност при определяне на причината за загуба на памет.
Дори участници с по-ниска ангажираност в изследването отбелязали подобрения. „Губя бройката на хората, чиито маркери се подобриха“, казва Айзъксън. За Ашфорд, която гледала баща си да угасва без опции, тези тестове са дар. „Горда съм със себе си“, казва тя. „Всеки успех ме мотивира да продължа.“ Докато науката усъвършенства методите, нейният път показва, че Алцхаймер не е неизбежен – с воля и наука бъдещето може да е по-светло.
