НОВИНИ, АНАЛИЗИ И КОМЕНТАРИ
Жена на име Аби от Манчестър споделя как използва AI чатботи, за да се справя със силна здравна тревожност – състояние, при което човек често интерпретира нормални телесни усещания като симптоми на сериозно заболяване. Тя твърди, че разговорът с изкуствен интелект ѝ помага повече от стандартно търсене в интернет, което често я насочва към най-лошите…
Използването на медицинска или рекреационна марихуана за облекчаване на симптомите на редица психични разстройства не дава резултат. Това показват две нови мащабни анализа на съществуващи научни изследвания. Какво установиха учените? „Не открихме доказателства, че която и да е форма на канабис е ефективна при лечение на тревожност, депресия или посттравматично стресово разстройство — три от…
Компаниите инвестират повече от всякога в благосъстоянието на служителите – но психичното здраве на работниците изглежда само влошава. Съвременното работно място изтощава служителите в цяла Европа – и никой не знае точно какво да прави по въпроса. Близо половината от работниците в 30 държави заявяват, че имат прекомерно натоварване, 34% смятат, че работата им не…
Стресът и тревожността не са просто мисли, които въртите в главата си – те се проявяват в тялото ви с обезпокоителни сигнали: сърцебиене, главоболие, киселини, безсъние, мускулно напрежение и още. Тези симптоми не са случайни – те са предупреждения, че тялото ви работи на предела си. Ново разбиране за връзката между ума и тялото разкрива…
