Етикет: хранителни добавки

Разходката по коридора с хранителни добавки в която и да е аптека може да бъде изключително объркваща. Освен добре познатите витамини и минерали, рафтовете изобилстват от продукти като куркума, рибено масло, пробиотици, мелатонин и различни комбинации, които обещават да изгарят мазнини (но не мускули!), да лекуват еректилна дисфункция или да подобряват паметта. Социалните мрежи допълнително…

Канелата, популярна подправка, използвана в много храни, има дълга история на приложение в традиционната медицина в различни култури. Днес продуктите с канела се продават като хранителни добавки за подпомагане на състояния като диабет, загуба на тегло и облекчаване на сенна хрема и други възпалителни състояния. Ново проучване обаче предупреждава, че прекомерната консумация на канела може…