Наистина ли преместването на часовника назад с час влияе на здравето ви? Ето какво казват експертите
Връщането на часовника назад за зимата е далеч по-малко разрушително от пролетната промяна, която е свързана с увеличение на сърдечните атаки и пътнотранспортните произшествия. Всяка година, когато часовниците се връщат назад през октомври, милиони хора празнуват „допълнителен час“ за сън. Но до каква степен тази малка промяна наистина засяга телата ни, съня ни и настроението…