Йога

Три упражнения, които могат да помогнат при безсъние, според ново изследване

Ако всяка вечер се въртите в леглото и трудно заспивате, има добра новина — не е необходимо да тренирате като професионален атлет, за да подобрите съня си. Ново изследване показва, че леки, щадящи физически упражнения могат значително да облекчат симптомите на безсъние. Метанализа на 22 рандомизирани клинични проучвания, публикувана в списанието BMJ Evidence-Based Medicine, установява,…

Прочети още
Яйцеклетки

Великобритания с революционен пробив: Родени са първите бебета без наследствени заболявания благодарение на ДНК от трима души

Осем бебета са се родили във Великобритания чрез иновативна процедура, включваща генетичен материал от трима души, с цел предотвратяване на тежки и често фатални митохондриални заболявания. Това съобщиха лекари от клиниката по репродуктивна медицина в Нюкасъл, където е извършена процедурата. Методът комбинира яйцеклетка и сперматозоид от биологичните родители с яйцеклетка от жена-донор, чиято задача е…

Прочети още
Молекула

Учени от UCLA представят революционно лечение на косопад с молекулата PP405

Изследователи от Университета в Калифорния, Лос Анджелис (UCLA), съобщиха за значителен пробив в лечението на косопад с откриването на нова молекула — PP405. Тази молекула обещава да промени изцяло начина, по който се третира оплешивяването. Косопадът засяга повече от половината мъже и около 25% от жените до 50-годишна възраст, а досега наличните терапии дават ограничени…

Прочети още
Винтов червей

САЩ ще пускат милиони мухи от самолети в борбата срещу месоядни паразити

Звучи като сцена от научна фантастика — милиони мухи, пускани от самолети, кръжат в небето. Но според експерти това е стратегическа мярка в защита на животновъдството от сериозна биологична заплаха: нашествие от плътоядни паразити, известни като screwworm (буквално „винтов червей“). От началото на 2023 г. е регистрирано огнище на паразита New World screwworm в Централна…

Прочети още
Птици

Предупреждение за бдителност след потвърден птичи грип при морски птици в Уелс

Жителите и посетителите на графство Середигион, Уелс, бяха предупредени да останат бдителни, след като беше потвърден случай на птичи грип при диви морски птици по крайбрежието между Аберейрън и Ню Куей. Местният съвет потвърди, че е получил официално уведомление за наличие на вируса на птичи грип в кайра (вид морска птица), открита на плажа в…

Прочети още
Знак Внимание ЧУМА

Жител на Северна Аризона почина от белодробна чума

Здравните власти в САЩ съобщиха, че жител на северната част на Аризона е починал от белодробна чума – рядка, но изключително опасна бактериална инфекция. Случаят е регистриран в окръг Коконнино, който включва и град Флагстаф, и представлява първият смъртен случай от този вид чума в региона от 2007 г. насам. Идентичността на починалия не се…

Прочети още
ДНК

Учени от MIT създадоха евтин и лесен за употреба ДНК сензор за откриване на болести у дома

Изследователи от Масачузетския технологичен институт (MIT) разработиха революционен ДНК сензор, който струва едва 50 цента и може да открива сериозни заболявания като рак и ХИВ в домашни условия, без необходимост от хладилно съхранение. Новият сензор използва технологията CRISPR и прост електрохимичен механизъм за разпознаване на специфични генни маркери, свързани с различни болести. В основата му…

Прочети още
Свинеферма

Испански съд постанови, че замърсяването от свиневъдна индустрия нарушава човешките права на местните жители

В историческо решение, съдът във високата инстанция на испанския регион Галисия определи, че националните и регионални власти са нарушили човешките права на жителите в района А Лимия, като са допуснали масово замърсяване от индустриалното свиневъдство. Това е първият случай в Испания, в който правото на здравословна околна среда е признато за основно човешко право в…

Прочети още
Хапче

Отказът от антидепресанти рядко води до сериозни симптоми, показва мащабно проучване

Спирането на антидепресанти може да не е толкова свързано със странични ефекти, колкото се смяташе досега, показва ново мащабно изследване, публикувано в престижното списание JAMA Psychiatry. Проучването е най-големият до момента преглед на симптомите при прекратяване на употребата на антидепресанти и е дело на изследователи от Обединеното кралство. Основната цел е била да се изясни…

Прочети още
Тренировки

Редовната физическа активност може да намали риска от преждевременна смърт с до 40%

Редовното упражняване на аеробна физическа активност, която повишава пулса и дихателната честота, може да намали риска от преждевременна смърт от всички причини с до 40%. Това показва мащабен метаанализ, включващ 85 проучвания и над 7 милиона души от цял свят. „Физическата активност може да се окаже дори по-важна за дългосрочното здраве, отколкото сме смятали досега“,…

Прочети още